+7 (988) 382-18-22
ежедневно: 9:00 - 19:00
Доверьте нам свое путешествие!
Новогодний тур в Ингушетию – это приключение, которое запомнится надолго!
Нас ждут походы по живописному Джейрахскому ущелью – настоящему музею под открытым небом, в объятиях которого находится более 160 башенных комплексов, тройка восхитительных водопадов и невероятное количество святилищ.
Вы никогда не встречали Новый год в горах? Спешите это исправить! Тем более, что Ингушетия не просто наполнена множеством исторических, культовых и нерукотворных достопримечательностей, но еще и является безопасным и спокойным туристическим регионом.
Тур в Ингушетию на Новый Год для вас, если вы:
Поход по Ингушетии наполнит душу умиротворением и спокойствием, раскроет истинный смысл слова свобода, порадуют невероятной тишиной и свежестью воздуха.
Нас ждут походы по живописному Джейрахскому ущелью – настоящему музею под открытым небом, в объятиях которого находится более 160 башенных комплексов, тройка восхитительных водопадов и невероятное количество святилищ.
Вы никогда не встречали Новый год в горах? Спешите это исправить! Тем более, что Ингушетия не просто наполнена множеством исторических, культовых и нерукотворных достопримечательностей, но еще и является безопасным и спокойным туристическим регионом.
Тур в Ингушетию на Новый Год для вас, если вы:
- хотите окунуться в первозданный мир гор, истории и башен;
- перезагрузиться и осознать себя в моменте «Здесь и Сейчас»;
- обрести внутреннюю гармонию через общение с природой;
- мечтаете пополнить свой фотоальбом потрясяющими крутыми снимками;
- хотите получить идеальную возможность путешествовать в горы, но жить в комфорте, а самое главное, получить море впечатлений и найти себя счастливым!
Поход по Ингушетии наполнит душу умиротворением и спокойствием, раскроет истинный смысл слова свобода, порадуют невероятной тишиной и свежестью воздуха.
Пойдем с нами?
Ближайшие даты
Входит в стоимость
- Автотранспортные переезды по маршруту.
- Проживание в одной из гостиниц, гостевых домов или корпусов гостиничного комплекса "Армхи": двух-, трехместные номера, удобства в номере, Wi-Fi. Полотенца выдают.
- Трехразовое питание. Завтраки по системе шведский стол (день 2-6), обеды (день 2-5) в виде сухого пайка в горах (колбаса, сыр, чай, печенье, шоколад, сладости), ужины (день 1-5).
- Входные билеты в Заповедник "Эрзи"
- Входные билеты на термальные источники
- Групповая аптечка.
- Услуги инструктора-проводника
Не входит в стоимость
- Транспортные расходы к началу маршрута и обратно (г. Минеральные Воды).
- При необходимости, доплата за одноместное размещение в номере гостиницы (19800 руб. за весь период отдыха).
- Обед во время трансфера в 1-й день.
- Страховка
Скидки и условия бронирования
Бронирование места в группе:
После заключения договора вы вносите оплату в размере 25% от стоимости тура. После этого за вами бронируется место в группе.
Способы оплаты:
Внести оплату можно по реквизитам организации.
Скидки:
Постоянным участникам – 5-10%
Для детей (до 14 лет) – 10-15%
Для групповой заявки (от 3х чел) – 5-15%
После заключения договора вы вносите оплату в размере 25% от стоимости тура. После этого за вами бронируется место в группе.
Способы оплаты:
Внести оплату можно по реквизитам организации.
Скидки:
Постоянным участникам – 5-10%
Для детей (до 14 лет) – 10-15%
Для групповой заявки (от 3х чел) – 5-15%
Почему нам доверяют
Делаем людей счастливыми
Мы организуем путешествия с 2014 года и делаем это качественно, о чем говорят многочисленные честные отзывы наших счастливых туристов, которые возвращаются к нам снова и снова
Наша команда
Мы ежедневно на связи для информационной поддержки до, во время и после путешествия. Наши инструкторы всегда готовы оказать моральную и физическую поддержку, чтобы путешествие было комфортным и безопасным
Финансовые гарантии
Для участия в туре депозитный платеж составляет 20-30% от его стоимости Если по какой-либо причине вы вынуждены отменить ваше путешествие, мы вернем ваш депозитный платеж согласно условиям Договора
Программа тура
Нитка маршрута: г. Минеральные Воды – горячие источники Гедуко – курорт Армхи; Фуртоугский водопад – крепость Фуртоуг – крепость Бейни; Салгинское ущелье – башенные комплексы Лялах, Хани, Гу, Салги; путешествие в Терра Инкогнита – башенный комплекс Эрзи, Цей-Лоамский перевал, башни Эгикал, Ассинский каньон, святилище Тхаба-Ерды, башни Вовнушки; Столовая гора – прогулка по центру г. Владикавказ - г. Минеральные Воды.
12:00-12:30 (московское время) - сбор группы на железнодорожном вокзале г. Минеральные Воды (возле главного входа со стороны города) и в аэропорту г. Минеральные Воды (возле главного входа). Схема проезда в г. Минеральные Воды.
Переезд на автобусе в Ингушетию (260 км, около 4 часов. По пути остановка на 1-1,5 часа на термальных источниках).
Новогодний тур в Ингушетию стартует из города Минеральные Воды, после этого путешественников ждет переезд в Джейрахское ущелье на комфортабельном туристическом транспорте.
Первая остановка – термальные источники Гедуко. Этот оздоровительный комплекс открыт круглогодично. Соответственно, даже в зимние морозы в горячих ключах, температура которых достигает 30 градусов с плюсом, можно комфортно искупаться, заодно оздоровившись. Вода, наполняющая бассейны, рекомендуется в профилактических целях, а также для лечения недугов опорно-двигательного аппарата. К тому же, окунувшись в целебную жидкость, у людей открывается второе дыхание, приходит несказанная бодрость и улучшается настроение.
!! Купальные принадлежности (купальник, полотенце, шлепки, заколка для волос) следует заранее сложить в отдельный пакет и взять с собой в салон автобуса.
После целебных купаний мы продолжаем путь, чтобы к вечеру с комфортом поселиться в уютной гостинице в Ингушетии.
Активная часть новогоднего тура: 2 км пешком.
Переезд на автобусе в Ингушетию (260 км, около 4 часов. По пути остановка на 1-1,5 часа на термальных источниках).
Новогодний тур в Ингушетию стартует из города Минеральные Воды, после этого путешественников ждет переезд в Джейрахское ущелье на комфортабельном туристическом транспорте.
Первая остановка – термальные источники Гедуко. Этот оздоровительный комплекс открыт круглогодично. Соответственно, даже в зимние морозы в горячих ключах, температура которых достигает 30 градусов с плюсом, можно комфортно искупаться, заодно оздоровившись. Вода, наполняющая бассейны, рекомендуется в профилактических целях, а также для лечения недугов опорно-двигательного аппарата. К тому же, окунувшись в целебную жидкость, у людей открывается второе дыхание, приходит несказанная бодрость и улучшается настроение.
!! Купальные принадлежности (купальник, полотенце, шлепки, заколка для волос) следует заранее сложить в отдельный пакет и взять с собой в салон автобуса.
После целебных купаний мы продолжаем путь, чтобы к вечеру с комфортом поселиться в уютной гостинице в Ингушетии.
Активная часть новогоднего тура: 2 км пешком.
Поход по Ингушетии в этот день новогоднего тура начинается с посещения аула и крепости Бейни. Полюбуемся старинными крепостными стенами, на фото они особенно эффектно смотрятся на фоне запорошенных снегом гор.
Это не единственный башенный комплекс в Джейрахском ущелье – далее путь туристической группы ведёт через аул Духургишт в сторону селения Фуртоуг. Дорога невероятно живописна! Поскольку мы находимся высоко над ущельем, по пути прекрасно видны капризные изгибы реки Армхи, громада Главного Кавказского хребта и часть заснеженный, лесной каньон. Более того, прогуливаясь новогодними тропами тура по Ингушетии, можно увидеть силуэт заледеневшего Казбека (5033 м).
Насладившись видами, отправляемся в древнюю крепость Фуртоуг – следующий пункт новогоднего тура в Ингушетии.
Ближе к вечеру группа посетит Фуртоугский или Менделеевский водопад. Он раскинулся в ауле Фуртоуг, находящемся на склоне Столовой горы. Это второй по величине в Ингушетии! Зимой 12-метровый поток, самозабвенно ниспадающий со скалы, частично замерзает. Но особенно сказочно выглядят мини-водопады, скромно журчащие справа от основного. В зимние дни они превращаются в бриллиантовые сосульки, ослепительно сверкающие на солнце в погожий денек.
Активная часть новогоднего тура по Ингушетии: 14,5 км, перепад высот 1580-950 м, продолжительность треккинга 7-8 часов.
Это не единственный башенный комплекс в Джейрахском ущелье – далее путь туристической группы ведёт через аул Духургишт в сторону селения Фуртоуг. Дорога невероятно живописна! Поскольку мы находимся высоко над ущельем, по пути прекрасно видны капризные изгибы реки Армхи, громада Главного Кавказского хребта и часть заснеженный, лесной каньон. Более того, прогуливаясь новогодними тропами тура по Ингушетии, можно увидеть силуэт заледеневшего Казбека (5033 м).
Насладившись видами, отправляемся в древнюю крепость Фуртоуг – следующий пункт новогоднего тура в Ингушетии.
Ближе к вечеру группа посетит Фуртоугский или Менделеевский водопад. Он раскинулся в ауле Фуртоуг, находящемся на склоне Столовой горы. Это второй по величине в Ингушетии! Зимой 12-метровый поток, самозабвенно ниспадающий со скалы, частично замерзает. Но особенно сказочно выглядят мини-водопады, скромно журчащие справа от основного. В зимние дни они превращаются в бриллиантовые сосульки, ослепительно сверкающие на солнце в погожий денек.
Активная часть новогоднего тура по Ингушетии: 14,5 км, перепад высот 1580-950 м, продолжительность треккинга 7-8 часов.
Новогодний тур продолжится поездкой к началу Салгинского ущелья, где путешественников ожидает прогулка по чарующим локациям.
Во время променада увидим уникальную сторожевую башню, построенную между камней – Магой-Джел. Урочище также полно крепостных ансамблей, таких как Лялах, Гу, Салги и Хани – можно устроить конкурс на самую величественную башню.
В конце пути, уставшие, но довольные, путники спустятся в город Салги, близ которого протекает горная река и на склонах красуется изумрудно-малахитовый, пахнущий хвоей лес.
Здесь отдохнем, насладимся тишиной и отправимся в обратный путь. Поход на Новый год в Ингушетию обязательно принесет массу искрящихся впечатлений от прогулок по заснеженных ущельям!
Активная часть новогоднего тура: 12,3 км, перепад высот 1940-1510-1940 м, продолжительность маршрута 7-8 часов.
Во время променада увидим уникальную сторожевую башню, построенную между камней – Магой-Джел. Урочище также полно крепостных ансамблей, таких как Лялах, Гу, Салги и Хани – можно устроить конкурс на самую величественную башню.
В конце пути, уставшие, но довольные, путники спустятся в город Салги, близ которого протекает горная река и на склонах красуется изумрудно-малахитовый, пахнущий хвоей лес.
Здесь отдохнем, насладимся тишиной и отправимся в обратный путь. Поход на Новый год в Ингушетию обязательно принесет массу искрящихся впечатлений от прогулок по заснеженных ущельям!
Активная часть новогоднего тура: 12,3 км, перепад высот 1940-1510-1940 м, продолжительность маршрута 7-8 часов.
Сегодня путешественников ожидает удивительная программа – мы посетим неизведанную и мистическую, ингушскую Terra incognita! Пешие походы в этот день будут не столь длительны, как в предыдущие, но насыщенность достопримечательностями значительно увеличится.
В этот день новогодний поход в рамках тура по Ингушетии в основном охватывает удивительные башни, построенные древним народом. В первую очередь, мы отправимся к отреставрированному башенному комплексу Эрзи, который можно рассмотреть во всей красе. Именно на его территории был найден легендарный Орёл Сулеймана – статуэтка, отлитая из бронзы и датированная 8-м веком нашей эры. Никто до сих пор не знает, каким образом она попала в тайники башенного комплекса, ведь отлита скульптура в Арабском халифате.
Едем дальше! Вскоре восхищенным взорам путников откроется панорама с высоты Цей-Лоамского перевала. Отсюда отлично виден горделивый Казбек, Джейрахское ущелье, ледяная гора Шан, Главный Кавказский хребет, и конечно, красавица Цей-Лоам – священная вершина этих мест.
Эмоции уже бьют через край? Но это только начало! Новогодний тур по Ингушетии в самом разгаре, и следующие пункты, к которым мы направимся – башенный комплекс Эгикал и Ассинское ущелье с бирюзовой лентой полноводной реки.
Этот день новогоднего тура по Ингушетии также познакомит путешественников с храмом Тхаба-Ерды, представляющим собой примечательный микс вековых пластов и наслоения культур, например, на стенах святилища можно увидеть неповторимые грузинские орнаменты, датированные временами Средневековья.
А на десерт – заснеженные башни Вовнушки. Последний – настоящая вишенка на торте, поскольку башенный комплекс восхитительно выглядит по соседству с Цорей-Лоамским хребтом. Этот день новогоднего тура по Ингушетии станет особенным в копилке ваших воспоминаний!
Активная часть новогоднего тура: 6,5 км, продолжительность треккинга 8-9 часов.
В этот день новогодний поход в рамках тура по Ингушетии в основном охватывает удивительные башни, построенные древним народом. В первую очередь, мы отправимся к отреставрированному башенному комплексу Эрзи, который можно рассмотреть во всей красе. Именно на его территории был найден легендарный Орёл Сулеймана – статуэтка, отлитая из бронзы и датированная 8-м веком нашей эры. Никто до сих пор не знает, каким образом она попала в тайники башенного комплекса, ведь отлита скульптура в Арабском халифате.
Едем дальше! Вскоре восхищенным взорам путников откроется панорама с высоты Цей-Лоамского перевала. Отсюда отлично виден горделивый Казбек, Джейрахское ущелье, ледяная гора Шан, Главный Кавказский хребет, и конечно, красавица Цей-Лоам – священная вершина этих мест.
Эмоции уже бьют через край? Но это только начало! Новогодний тур по Ингушетии в самом разгаре, и следующие пункты, к которым мы направимся – башенный комплекс Эгикал и Ассинское ущелье с бирюзовой лентой полноводной реки.
Этот день новогоднего тура по Ингушетии также познакомит путешественников с храмом Тхаба-Ерды, представляющим собой примечательный микс вековых пластов и наслоения культур, например, на стенах святилища можно увидеть неповторимые грузинские орнаменты, датированные временами Средневековья.
А на десерт – заснеженные башни Вовнушки. Последний – настоящая вишенка на торте, поскольку башенный комплекс восхитительно выглядит по соседству с Цорей-Лоамским хребтом. Этот день новогоднего тура по Ингушетии станет особенным в копилке ваших воспоминаний!
Активная часть новогоднего тура: 6,5 км, продолжительность треккинга 8-9 часов.
Столовая - это священная гора для ингушей. Ранее жители этих мест раз в год поднимались на гору, к святилищу Мят-Сели. Они просили высшие силы о богатом урожае и хорошей погоде.
Мы с вами тоже поднимемся на эту священную гору! В новогодние праздники будем загадывать здесь желания или просто любоваться отличными видами. А виды здесь - одни из самых изумительных за весь тур! В ясную погоду виден Главный Кавказский хребет и гора Казбек (5033 м). Казбек находится в Грузии, но отлично просматривается с нашего маршрута. Увидеть на Новый Год пятитысячник – это здорово!
В этот день наш план сначала подняться до беседки на Столовой горе. Если позволяет погода – тогда идем еще выше, к храму Мят-Сели.
Активная часть новогоднего тура: 5,2 / 12,1 км (до беседки / до храма), перепад высот 1580-1970 / 1580-2510 (до беседки / до храма), продолжительность маршрута по Ингушетии 6-8 часов.
Мы с вами тоже поднимемся на эту священную гору! В новогодние праздники будем загадывать здесь желания или просто любоваться отличными видами. А виды здесь - одни из самых изумительных за весь тур! В ясную погоду виден Главный Кавказский хребет и гора Казбек (5033 м). Казбек находится в Грузии, но отлично просматривается с нашего маршрута. Увидеть на Новый Год пятитысячник – это здорово!
В этот день наш план сначала подняться до беседки на Столовой горе. Если позволяет погода – тогда идем еще выше, к храму Мят-Сели.
Активная часть новогоднего тура: 5,2 / 12,1 км (до беседки / до храма), перепад высот 1580-1970 / 1580-2510 (до беседки / до храма), продолжительность маршрута по Ингушетии 6-8 часов.
В финальный день тура поедем в город Владикавказ. В центре города есть уютная пешеходная улица, красиво украшенная в новогодние праздники. Здесь с удовольствием проведем время и погуляем!
Активная часть новогоднего похода по Ингушетии: 4 км.
Переезд в г. Минеральные Воды. 16:00-17:00 - прибытие в г. Минеральные Воды, отъезд домой.
Активная часть новогоднего похода по Ингушетии: 4 км.
Переезд в г. Минеральные Воды. 16:00-17:00 - прибытие в г. Минеральные Воды, отъезд домой.
Особенности путешествия:
- Маршрут может быть изменен в зависимости от погодных условий, физического состояния участников и других факторов
Детали путешествия
Отсутствие медицинских противопоказаний
Возраст: 7+ (дети до 18 лет допускаются на маршрут в сопровождении родителей)
Физическая форма: специальной туристической подготовки не требуется, все умения и знания приобретаются во время похода
Возраст: 7+ (дети до 18 лет допускаются на маршрут в сопровождении родителей)
Физическая форма: специальной туристической подготовки не требуется, все умения и знания приобретаются во время похода
Старт маршрута: г. Минеральные Воды (жд вокзал, аэропорт) в 12:00-12:30 МСК.
Финиш маршрута: г. Минеральные Воды (жд вокзал, аэропорт) в 17:00 МСК.
Часовой пояс: московское время
Встреча
У выхода с вокзала/аэропорта вас встретит инструктор. Также у нас будут номера ваших телефонов, так что мы в любом случае не потеряемся.
Обратно
Мы рекомендуем брать обратные билеты на вечерние рейсы и поезда.
Финиш маршрута: г. Минеральные Воды (жд вокзал, аэропорт) в 17:00 МСК.
Часовой пояс: московское время
Встреча
У выхода с вокзала/аэропорта вас встретит инструктор. Также у нас будут номера ваших телефонов, так что мы в любом случае не потеряемся.
Обратно
Мы рекомендуем брать обратные билеты на вечерние рейсы и поезда.
Добраться до Минеральных Вод можно поездом. Расписание лучше всего смотреть на официальном сайте РЖД.
Вы можете сократить время в пути, добравшись на самолёте в аэропорт Минеральные воды. Мы рекомендуем использовать поиск от Aviasales — он подберёт оптимальные авиабилеты по продолжительности и стоимости.
На личном автомобиле в Минеральные воды. Здесь есть специализированные стоянки для авто, информацию о них лучше посмотреть в интернете. Обратите внимание, что о парковке следует позаботиться заблаговременно, т.к. многие расположены не в шаговой близости к месту встречи.
Вы можете сократить время в пути, добравшись на самолёте в аэропорт Минеральные воды. Мы рекомендуем использовать поиск от Aviasales — он подберёт оптимальные авиабилеты по продолжительности и стоимости.
На личном автомобиле в Минеральные воды. Здесь есть специализированные стоянки для авто, информацию о них лучше посмотреть в интернете. Обратите внимание, что о парковке следует позаботиться заблаговременно, т.к. многие расположены не в шаговой близости к месту встречи.
Вы можете приехать накануне тура или еще раньше, а также можете задержаться после похода.
Город Минеральные Воды служит транспортным узлом Кавказских Минеральных Вод, отсюда на электричке или такси можно съездить погулять в такие города-курорты, как Пятигорск, Железноводск, Ессентуки или Кисловодск.
В городе Минеральных Вод остановиться на ночлег можно в мини-гостинице «Теплый стан», гостинице «АртХолл Отель» или квартире, арендованной на сайте «Авито».
Город Минеральные Воды служит транспортным узлом Кавказских Минеральных Вод, отсюда на электричке или такси можно съездить погулять в такие города-курорты, как Пятигорск, Железноводск, Ессентуки или Кисловодск.
В городе Минеральных Вод остановиться на ночлег можно в мини-гостинице «Теплый стан», гостинице «АртХолл Отель» или квартире, арендованной на сайте «Авито».
Для данного тура подойдёт рекомендованный Список №5 в зимний треккинг
(МТС, Мегафон, Теле 2): до 09:00 и после 18:00. Во время треккинга в некоторых ущельях связь отсутствует. Связи Билайн нет. Мобильный интернет: МТС 4G, Теле2 Е, Мегафон Е.
В 10 минутах ходьбы от гостиницы находится маленький продуктовый магазин c очень ограниченным набором продуктов. До ближайшей аптеки 5 км.
Маршрут проходит в пограничной зоне с Грузией.
Гражданам России для посещения Республики Ингушетия достаточно иметь оригинал паспорта РФ.
Гражданам иностранных государств (Украина, Беларусь, Израиль) посещение региона возможно только по пропуску в пограничную зону.
Оформление пропуска занимает 30 рабочих дней (43 календарных дня). Для оформления пропуска, у каждого гражданина иностранного государства мы запрашиваем копию паспорта.
Гражданам России для посещения Республики Ингушетия достаточно иметь оригинал паспорта РФ.
Гражданам иностранных государств (Украина, Беларусь, Израиль) посещение региона возможно только по пропуску в пограничную зону.
Оформление пропуска занимает 30 рабочих дней (43 календарных дня). Для оформления пропуска, у каждого гражданина иностранного государства мы запрашиваем копию паспорта.
Общие вопросы
Перечень заболеваний, при которых запрещены походы в горы:
Большинство наших походов проходит в высокогорье, на высоте 1500-3500 м. Поэтому особое внимание следует обратить на:
1. Болезни сердечно-сосудистой системы:
3. Устойчивая алкогольная и наркотическая зависимость.
4. Болезни дыхательной системы:
6. Злокачественные новообразования при болевом синдроме.
7. Болезни печени:
10. Болезни эндокринных желез при выраженном нарушении функции.
11. Сахарный диабет.
12. Тромбофлебит, тромбозы.
13. Глаукома.
14. Болезни крови:
17. Беременность.
Большинство наших походов проходит в высокогорье, на высоте 1500-3500 м. Поэтому особое внимание следует обратить на:
1. Болезни сердечно-сосудистой системы:
- гипертонические и гипотонические болезни (повышенное и пониженное давление);
- нарушение ритма сердца: мерцательная аритмия, тахикардия, частые экстрасистолы;
- стенокардия;
- ишемическая болезнь сердца;
- перенесенный инфаркт миокарда;
- аневризма сердца, аорты и крупных сосудов;
- недостаточность кровообращения IIA стадии и выше;
3. Устойчивая алкогольная и наркотическая зависимость.
4. Болезни дыхательной системы:
- бронхиальная астма;
- бронхоэктатическая болезнь 2-3 степени;
- дыхательная недостаточность 2-3 степени;
- аллергия на растения, пыльцу;
- туберкулез.
6. Злокачественные новообразования при болевом синдроме.
7. Болезни печени:
- острый и подострый гепатит;
- другие заболевания печени с недостаточностью функции.
- гломерулонефрит;
- пиелонефрит при обострении;
- почечно-каменная болезнь;
- хроническая почечная недостаточность.
10. Болезни эндокринных желез при выраженном нарушении функции.
11. Сахарный диабет.
12. Тромбофлебит, тромбозы.
13. Глаукома.
14. Болезни крови:
- анемия;
- гемофилия;
- лейкозы и другие злокачественные заболевания системы крови.
- анкилоз сустава (коленного, межпозвонковых);
- деформирующий остеоартроз;
- туберкулез суставов и костей.
17. Беременность.
Для каждого путешествия мы рекомендуем оформлять страховой полис, покрывающий занятие треккингом и эвакуацию вертолётом. Стоит она не так дорого, а в случае необходимости очень выручает и экономит деньги.
За многие годы организации походов мы пришли к выводу, что каждый, кто путешествует, должен иметь при себе небольшую личную аптечку. Во всех турах наши сотрудники несут аптечку первой помощи с содержимым, которое, как мы считаем, покрывает большинство болезней и травм, с которыми мы чаще всего сталкивались во время наших поездок.
Но как насчет вашего путешествия, которое начинается еще до встречи с группой и продолжается после окончания тура?
Во многих местах, где вы окажетесь, некоторые лекарства и средства первой помощи могут быть труднодоступны или вообще отсутствуют. Поэтому всегда важно иметь при себе медикаменты, которые могут вам понадобиться во время путешествия. Мы также рекомендуем обсуждать планы поездок, требования к иммунизации и использование лекарств с вашим лечащим врачом перед поездкой.
Вот основной список того, что, по нашему мнению, составляет хорошую личную аптечку для путешествий:
Но как насчет вашего путешествия, которое начинается еще до встречи с группой и продолжается после окончания тура?
Во многих местах, где вы окажетесь, некоторые лекарства и средства первой помощи могут быть труднодоступны или вообще отсутствуют. Поэтому всегда важно иметь при себе медикаменты, которые могут вам понадобиться во время путешествия. Мы также рекомендуем обсуждать планы поездок, требования к иммунизации и использование лекарств с вашим лечащим врачом перед поездкой.
Вот основной список того, что, по нашему мнению, составляет хорошую личную аптечку для путешествий:
- Изотоник – для поддержания водно-солевого баланса в походе.
- Лекарства, отпускаемые по рецепту — любые рецепты, которые вы получили от своего врача, с резервными дозами (всегда держите их при себе в ручной клади)
- От аллергии. Подумайте о том, чтобы взять с собой несколько доз, если у вас есть какие-либо серьезные аллергии, даже если вы держите их под контролем в обычной жизни
- Обезболивающее — кеторол, ибупрофен, аспирин. То, что вы используете в обычной жизни
- Облегчение изжоги — фосфалюгель или любые привычные аналоги
- Противодиарейное средство – лоперамид, имодиум
- Лекарство от простуды – то, что используете в обычной жизни.
- Боль в горле – леденцы или спрей
- Пантенол для восстановления повреждённой кожи
- Проблемы с глазами: сухость/зуд – глазные капли
- Ватные палочки и ватные диски
- Уход за ранами – различные пластыри и антисептики
- Вторая кожа – упаковка пластырей от мозолей
- Защита от солнца – солнцезащитный крем, бальзам для губ.
- Спортивные наколенники или эластичный бинт
- Различные предметы — кусачки для ногтей, пинцет, маленькая бутылочка дезинфицирующего средства для рук, набор для шитья (ремонт одежды/пуговиц), одноразовые хирургические перчатки (1-2 пары)
Если вы присоединитесь к одному из наших запланированных походов, вы отправитесь в путешествие с другими любителями активного отдыха в составе сборной группы. Перед бронированием внимательно изучите материалы поездки и уровень сложности, чтобы выбрать тур, соответствующий вашему уровню подготовки и опыту. Если вам нужна помощь в выборе подходящей поездки, мы будем рады помочь.
Мы прилагаем все усилия, чтобы точно определить ожидания участников и эффективно проверять гостей, однако в некоторых поездках неизбежно будет несоответствие уровня физической подготовки к требованиям. Важно уважать индивидуальное состояние, потребности и желания каждого участника.
Наконец, заповедники и техника безопасности требуют, чтобы сборные группы оставались вместе на тропе. Такие походы могут потребовать терпения, гибкости и понимания. У инструктора есть определённый регламент действий на такой случай, и он его будет соблюдать.
Мы прилагаем все усилия, чтобы точно определить ожидания участников и эффективно проверять гостей, однако в некоторых поездках неизбежно будет несоответствие уровня физической подготовки к требованиям. Важно уважать индивидуальное состояние, потребности и желания каждого участника.
Наконец, заповедники и техника безопасности требуют, чтобы сборные группы оставались вместе на тропе. Такие походы могут потребовать терпения, гибкости и понимания. У инструктора есть определённый регламент действий на такой случай, и он его будет соблюдать.
Наши инструкторы во время путешествия находятся в контакте с группой 24/7. Однако они должны иметь личное время, чтобы отдохнуть, поспать, постирать свои вещи и тд. Сюда входит 8-часовой сон, а также несколько часов в дневное время. Мы просим туристов соблюдать эти требования и не прерывать время отдыха и сна гидов, за исключением случаев крайней необходимости.
В случае, если не набран необходимый минимум участников для проведения тура - мы сообщим Вам об этом не позднее, чем за 5 рабочих дней до начала тура и предложим варианты замены тура. Если варианты замены Вам не подойдут, то мы вернем внесенные денежные средства в полном объеме.
Предоплата за тур составляет всего 20-30%.
В случае, если вы передумаете ехать в тур - мы вернем оплату за вычетом фактически понесённых расходов, связанных с обеспечением выполнения условий договора. Перед заключением договора, вы можете уточнить условия возврата оплаты у нашего менеджера. Для каждого региона и типа отдыха действуют свои условия.
В случае, если по какой-либо причине мы не сможем оказать заказанные услуги по договору, мы незамедлительно доведем до вашего сведения и предложим альтернативу. В случае, если вам не подойдет ни один из альтернативных вариантов - мы вернем вам все деньги.
Если направление будет закрыто из-за эпидемиологической ситуации или другого форс-мажора — мы вернём вам все деньги.
Предоплата за тур составляет всего 20-30%.
В случае, если вы передумаете ехать в тур - мы вернем оплату за вычетом фактически понесённых расходов, связанных с обеспечением выполнения условий договора. Перед заключением договора, вы можете уточнить условия возврата оплаты у нашего менеджера. Для каждого региона и типа отдыха действуют свои условия.
В случае, если по какой-либо причине мы не сможем оказать заказанные услуги по договору, мы незамедлительно доведем до вашего сведения и предложим альтернативу. В случае, если вам не подойдет ни один из альтернативных вариантов - мы вернем вам все деньги.
Если направление будет закрыто из-за эпидемиологической ситуации или другого форс-мажора — мы вернём вам все деньги.
Если вы никогда не бли в походе, тогда вам вдвойне повезло, потому что опытные товарищи всегда помогут, подскажут и поддержат! Туристы — народ очень добрый и открытый. Здесь нет случайных людей. Никто из них никогда не станет смеяться и потешаться над новичками.
А вообще у нас в каждой группе как минимум 2-3 новичка. В несложных походах обычно половина группы идут впервые. Эти походы как раз рассчитаны на то, чтобы новичок мог в процессе путешествия освоить все необходимые техники и навыки.
Будет ли сложно?
Всё зависит от вашей физической формы, морального настроя и походного опыта.
Первые несколько дней будет сложно. Ваш организм скорее всего не испытывает такие серьёзные нагрузки в обычной жизни, но вскоре он адаптируется и приспособится.
С нами регулярно ходят, как взрослые крепкие мужчины, так и хрупкие девушки. Причём порой первые устают сильнее, в то время как вторые поднимаются на перевал без особых сложностей.
А вообще у нас в каждой группе как минимум 2-3 новичка. В несложных походах обычно половина группы идут впервые. Эти походы как раз рассчитаны на то, чтобы новичок мог в процессе путешествия освоить все необходимые техники и навыки.
Будет ли сложно?
Всё зависит от вашей физической формы, морального настроя и походного опыта.
Первые несколько дней будет сложно. Ваш организм скорее всего не испытывает такие серьёзные нагрузки в обычной жизни, но вскоре он адаптируется и приспособится.
С нами регулярно ходят, как взрослые крепкие мужчины, так и хрупкие девушки. Причём порой первые устают сильнее, в то время как вторые поднимаются на перевал без особых сложностей.
Не бросим!
Все наши маршруты и дневные переходы рассчитаны так, чтобы с ними можно было справиться без марафонов и забегов. Наши группы не растягиваются. Между ведущим и замыкающим чаще всего есть радиосвязь (актуально не для всех маршрутов, так как не везде она требуется). Каждые 40-45 минут делаем привалы.
Мы одинаково терпеливо относимся ко всем участникам путешествия.
Все наши маршруты и дневные переходы рассчитаны так, чтобы с ними можно было справиться без марафонов и забегов. Наши группы не растягиваются. Между ведущим и замыкающим чаще всего есть радиосвязь (актуально не для всех маршрутов, так как не везде она требуется). Каждые 40-45 минут делаем привалы.
Мы одинаково терпеливо относимся ко всем участникам путешествия.
Чем лучше ваша физическая форма, тем больше удовольствия вы получите от похода! Мы настоятельно рекомендуем вам подготовиться к путешествию.
План тренировок до похода
Если у вас есть доступ к пешеходным тропам за городом (например, в формате походов выходного дня), это идеальный способ тренировки. Если нет, мы рекомендуем использовать эллиптический тренажер в зале или тренироваться на лестнице.
Ничто не подготовит вас к путешествию лучше, чем ходьба!
Тренируйтесь 3 дня в неделю. Начните с коротких прогулок или тренировок (продолжительностью 1 час) с легким рюкзаком. От недели к неделе увеличивайте продолжительность и интенсивность своих походов/тренировок и постепенно увеличивайте вес рюкзака, пока вы не сможете комфортно ходить пешком по 5-8 часов в день, неся вес, который вы будете иметь в походе. Лучше всего начать свой тренировочный режим как минимум за 2 месяца до поездки. Также не забудьте использовать ботинки, которые у вас будут в поездке, чтобы разносить их.
Другие идеи для тренировок
За две недели до поездки сократите количество тренировок вдвое, чтобы не уставать.
Кроме того, убедитесь, что вы потребляете достаточное количество жидкости и солей. Врачи сходятся во мнении, что у туристов повышается вероятность возникновения проблем, если они испытывают дефицит натрия (например, придерживаются диеты с низким содержанием натрия) или обезвоживаются (из-за употребления мочегонных средств, таких как кофе или алкоголь).
Важное примечание: всегда консультируйтесь со своим врачом перед началом программы тренировок.
План тренировок до похода
Если у вас есть доступ к пешеходным тропам за городом (например, в формате походов выходного дня), это идеальный способ тренировки. Если нет, мы рекомендуем использовать эллиптический тренажер в зале или тренироваться на лестнице.
Ничто не подготовит вас к путешествию лучше, чем ходьба!
Тренируйтесь 3 дня в неделю. Начните с коротких прогулок или тренировок (продолжительностью 1 час) с легким рюкзаком. От недели к неделе увеличивайте продолжительность и интенсивность своих походов/тренировок и постепенно увеличивайте вес рюкзака, пока вы не сможете комфортно ходить пешком по 5-8 часов в день, неся вес, который вы будете иметь в походе. Лучше всего начать свой тренировочный режим как минимум за 2 месяца до поездки. Также не забудьте использовать ботинки, которые у вас будут в поездке, чтобы разносить их.
Другие идеи для тренировок
- Ездите на велосипеде на работу или по делам.
- Лёгкие пробежки в парке (используйте мягкие тропы, а не жёсткий асфальт, чтобы защитить суставы и колени)
- Занятия в тренажерном зале, включая аэробику, беговую дорожку, езду на велосипеде или эллиптические тренажеры.
- Также полезна умеренная программа силовых тренировок, направленная на поддержку мышц лодыжек, коленей, спины и плеч.
- Плавание — отличный способ развить выносливость и улучшить сердечно-сосудистую систему, а также оно укрепляет суставы.
- Ходите на работу пешком. Откажитесь от лифта, где это возможно. Продукты из магазина несите домой в рюкзаке.
- Занятия йогой и/или пилатесом могут укрепить ваше тело, а также улучшить вашу гибкость.
- Гибкость – важная часть тренировок. Не забывайте делать растяжку до и после тренировки.
За две недели до поездки сократите количество тренировок вдвое, чтобы не уставать.
Кроме того, убедитесь, что вы потребляете достаточное количество жидкости и солей. Врачи сходятся во мнении, что у туристов повышается вероятность возникновения проблем, если они испытывают дефицит натрия (например, придерживаются диеты с низким содержанием натрия) или обезвоживаются (из-за употребления мочегонных средств, таких как кофе или алкоголь).
Важное примечание: всегда консультируйтесь со своим врачом перед началом программы тренировок.
Рекомендуем ознакомиться с информацией про организацию питания по ссылке Питание в походе.
Здесь вы узнаете:
- кто занимается приготовлением пищи;
- как несем продукты;
- какой рацион питания;
- что делать, если вы не едите какие-то продукты;
- о личных запасах;
- об алкоголе.
Здесь вы узнаете:
- кто занимается приготовлением пищи;
- как несем продукты;
- какой рацион питания;
- что делать, если вы не едите какие-то продукты;
- о личных запасах;
- об алкоголе.
Вы можете выбрать любой поход по Кавказу из нашего каталога и сделать его приватным (индивидуальным). Мы внесём любые сроки и правки в маршрут по вашему запросу. Можно присоединиться как в одиночку, так и группой.
- В турах с проживанием в гостинице такая возможность есть всегда.
- В походах без рюкзаков (тип отдыха Горный лагерь) есть возможность заряжать фото- и видеотехнику в определенные часы.
- В походах с рюкзаками заряжать батарейки и аккумуляторы негде. Следует помнить, что в горах, при низкой температуре, аккумуляторы разряжаются быстрее, чем обычно. Ночью аккумуляторы всегда должны находиться внутри палатки, некоторые туристы даже предпочитают класть их с собой в спальник.
Фото
Отзывы наших туристов
- Мы ходили по Софийским озёрам. Красота природы фантастическая! Отсутствие связи изумительное! Чудесная поющая компания и неунывающий инструктор Людмила! С погодой нам тоже повезло! Всем рекомендую!!! Но, выполняйте все пожелания по обмундированию( это для таких новичков,как я) и поход пройдет веселее
- Вчера вернулся с 30ки, очень понравилось) Виды на дикую природу открывались потрясающие! Когда проходишь почти 100км через горы то море ценишь совсем по-другому) . Хотелось сказать СПАСИБО инструктору Натальи Хрыкиной: хорошая организация похода, отличное питание, научила пользоваться снаряжением!)
- Вернулись из похода "Трек вокруг Эльбруса" 2-10 августа. Сказать, что я довольна- не сказать ничего. Шикарный маршрут, уровень сложности средний, были тяжёлые моменты в физическом плане, но красота и величие гор перекрыли все трудности. Спасибо нашему инструктору Людмиле за чуткое руководство, за комфортный темп ходьбы.
Похожие путешествия
Новогодний тур в Приэльбрусье
Регион: Кавказ, Приэльбрусье, КБР
Тип: тур без рюкзака
Проживание: гостиница
Длительность: 6 дней
Когда: январь
Тип: тур без рюкзака
Проживание: гостиница
Длительность: 6 дней
Когда: январь
Новогодний тур в Дигорию (Северная Осетия)
Регион: Кавказ, Северная Осетия
Тип: тур без рюкзака
Проживание: гостиница
Длительность: 6 дней
Когда: январь
Тип: тур без рюкзака
Проживание: гостиница
Длительность: 6 дней
Когда: январь
Новогодний тур в Цейское ущелье (Северная Осетия)
Регион: Кавказ, Северная Осетия
Тип: тур без рюкзака
Проживание: гостиница
Длительность: 5 дней
Когда: январь
Тип: тур без рюкзака
Проживание: гостиница
Длительность: 5 дней
Когда: январь
Ближайшие путешествия
Еще путешествия
Регионы:
Регионы Кавказа:
Условия по Кавказу:
Условия путешествий:
Праздники: