Главная
/
Кавказ
/
Поход на Дуккинские озера в Архызе

Поход на Дуккинские озера в Архызе

26400

р.

Регион: РФ, Карачаево-Черкесия, п. Архыз
Тип: поход с рюкзаком
Проживание: палатки
Длительность: 9 дней
Протяженность: 73 км
Сложность: средняя
Размер группы: от 3 до 18 чел
С детьми: 12+
Старт маршрута: Минеральные воды
Финиш маршрута: Минеральные воды

Выбрать дату

Доверьте нам свое путешествие!

Дуккинские и Софийские озера - одни из самых посещаемых озер Архыза в Карачаево-Черкесии, расположенные на высоте выше двух тысяч метров. Все они находятся в красивейших речных ущельях, в высокогорной зоне, где ощущается холодное «дыхание» ледников. Горные чаши разной формы, наполненные прозрачной водой всех оттенков голубого и зелёного, манят к себе тысячи туристов, стремящихся прикоснуться к природной красоте.

Впечатления от путешествия
Архыз славится своей красотой поэтому нас ждут захватывающие дух пейзажи. В походе посетим не только Софийские и Дуккинские озера, но и озеро Кратерное, Белореченское и Семицветное.

Совершим настоящий поход с рюкзаками и палатками
Пройдём один из самых озерных маршрутов Архыза
Посетим более 10 горных озер
Пройдем 4 горных перевалов
Познакомимся с удивительной природой Архыза
Будем готовить на горелке и на костре, созерцать яркие закаты и рассветы, любоваться звёздным небом

Поход на Дуккинские и Софийские озера для вас, если вы:

хотите окунуться в первозданный мир гор, озер, рек и водопадов;
перезагрузиться и осознать себя в моменте «Здесь и Сейчас»;
обрести внутреннюю гармонию через общение с природой;
мечтаете пополнить свой фотоальбом потрясяющими крутыми снимками;
почитатель традиций и особенно - блюд разнообразной кавказской кухни;
хотите общения с интересными людьми;
хотите испытать себя и закалить свой характер;
получить новый опыт, знания и навыки, а самое главное, получить море впечатлений и найти себя счастливым!

Дуккинские и Софийские озёра стоит непременно посетить, находясь в Архызе, чтобы своими глазами увидеть их сверкающую водную гладь, переливающуюся всеми оттенками моря, цветущие альпийские оазисы на берегах, холодную глубину кристально чистой воды, суровую белизну ледников.

В этих местах мы проводим еще:

Пойдем с нами?

Ближайшие даты

Забронировать по WhatsApp

Забронировать через Telegram

Отправить заявку через сайт

Входит в стоимость

Транспортные переезды по маршруту
Трехразовое питание (начинается с перекуса в обед День1, заканчивается завтраком День9).
Прокат группового снаряжения (котлы, газовые горелки, групповая аптечка)
Регистрация группы в МЧС
Услуги инструктора-проводника

Не входит в стоимость

Транспортные расходы к началу маршрута и обратно (г. Минеральные Воды).
Личное снаряжение (рюкзак, палатка, спальник, коврик).
Купание (по желанию) на термальных источниках "Жемчужина Кавказа" (500р/чел + услуга водителя за ожидание 1000р делится поровну на всех купающихся)
Страховка (не обязательно)

Скидки и условия бронирования

Бронирование места в группе:
После заключения договора вы вносите оплату в размере 20% от стоимости тура. После этого за вами бронируется место в группе.

Способы оплаты:
Внести оплату можно по реквизитам.

Скидки:
Постоянным участникам – 5-10%
Для детей (до 14 лет) – 10-15%
Для групповой заявки (от 3х чел) – 5-15%

При необходимости, наш турклуб предоставит снаряжение в прокат

Почему нам доверяют

Делаем людей счастливыми

Мы организуем путешествия с 2014 года и делаем это качественно, о чем говорят многочисленные честные отзывы наших счастливых туристов, которые возвращаются к нам снова и снова

Наша команда

Мы ежедневно на связи для информационной поддержки до, во время и после путешествия. Наши инструкторы всегда готовы оказать моральную и физическую поддержку, чтобы путешествие было комфортным и безопасным

Финансовые гарантии

Для участия в туре депозитный платеж составляет 20-30% от его стоимости Если по какой-либо причине вы вынуждены отменить ваше путешествие, мы вернем ваш депозитный платеж согласно условиям Договора

Программа тура

Нитка маршрута: г. Минеральные Воды — пос. Архыз — Ледниковая ферма — Софийские водопады и Софийское седло — долина реки Ак-Айры – п. Иркиз (2880 м, 1А) - Софийские озера — п. Кара-Джаш (2960 м, 1А) — озеро Кратерное — р. Псыш - озеро Белореченское — пер. Ай-Юлю (2850 м) - озеро Семицветное - р. Дукка - Малые Дуккинские озера - р. Архыз - пос. Архыз - г. Минеральные Воды

08:00 МСК - сбор группы на ж.д. вокзале г. Минеральные Воды (возле главного входа со стороны города).

Переезд на заказном траспорте в пос. Архыз, на поляну Таулу (3,5-4 часа). По пути остановимся в г. Черкесск для закупки необходимых продуктов питания (30 мин). На поляне Таулу получаем продукты, упаковываем свои рюкзаки, подгоняем свое снаряжение, организовываем перекус, делаем групповое фото и отправляемся к месту первой стоянки.

Нашей сегодняшней целью будет слияние р.София и р. Ак-Айры, где разобьем палаточный лагерь.

Протяженность: 11 км, набор высоты: 480 м, сброс высоты: 70 м

Особенности путешествия:

Маршрут может быть изменен в зависимости от погодных условий, физического состояния участников и других факторов.
Палатки, продукты, личное и групповое снаряжение несем в рюкзаках на себе.
Благоустройство лагеря (установка палаток, заготовка дров) осуществляется всеми участниками похода. Каждый день назначаются дежурные, которые занимаются приготовлением пищи.

Детали путешествия

Погода в горах непредсказуема и нужно всегда быть готовым к:

знойной жаре;
проливным дождям;
холодным вечерам;
заморозкам ночью (до -5 градусов);
осадкам в виде снега (в весенних и осенних походах).

Маршрут проходит по очень солнечному и тёплому региону. Однако горы делают своё дело — может быть сыро, холодно и даже снежно. Погода на Кавказе непредсказуема и быстро меняется.

Вот что вас может ожидать в этом путешествии:

Сильные ветра. Это обусловлено рельефом местности, а также движением циклонов. Вы должны быть готовы к действительно штормовым ветрам с порывами от 10 до 20 м/с. Пугаться не стоит – в настоящий шторм никуда идти не придётся, будем пережидать.
Продолжительная холодная морось. Значительное количество осадков также связано с циклонами. Вы когда-нибудь мечтали побывать в настоящем облаке? В этом походе, скорее всего, побываете! Однако приятного в этом мало – в половине случаев севшее на гору облако приносит с собой неприятную морось. При этом сильно падает видимость, что затрудняет обзор. Зато покрытые густой пеленой тумана горы приобретают загадочный вид.
Дожди и ливни. За неделю похода не побывать под дождём — это вряд ли! Однако за дождём обязательно будет солнце. Архыз очень солнечный
Снег. Он возможен даже в самый жаркий месяц. Главная ошибка многих неорганизованных групп – это неверное представление ожидаемых условий, что приводит к развороту группы.
Жара и зной. Бывает в ясную погоду температура поднимается до +35 и выше. Необходимо иметь головной убор и солнцезащитный крем.

А еще за один день можно застать 3-4 сезона года. Для походов это нормальное и довольно частое явление.

Мы рекомендуем проверить погоду в Архызе, чтобы получить приблизительное представление о том, какой будет погода в вашем путешествии. Актуально не более чем за 10 дней до старта.

Маршрут проходит на высоте: от 1600 до 3000 м
Большой километраж. За все время маршрута Вам предстоит пройти 70+ км по пересечённой местности. Однако мы постарались максимально грамотно распределить нагрузку, по возрастанию, с учетом «готовности» организма обычного человека со средней физической формой. Переходы осуществляются по схеме «40/15», где первая цифра означает время в пути, вторая – продолжительность привала. Но всё это условно и примерно, так как каждый поход уникален. Инструктор адаптирует график движения под силы группы, возможности и условия.
Подъёмы в гору. Местами подъемы будут плавные, местами довольно крутые. При необходимости делаются дополнительные привалы. Инструктор в постоянном контакте с участниками — не стесняйтесь попросить привал, если чувствуете, что он вам необходим.
Клещи. Клещи на Кавказе встречаются очень редко, однако мы рекомендуем иметь прививку от клещевого энцефалита, а также обрабатывать одежду репеллентами. А еще можно оформить страховой полис от клещей. Он покрывает все анализы и лечение.
Движение без троп. Порой придется пробираться без троп, нагромождению камней и кустам. Иногда вам может казаться, что инструктор потерял тропу и ведёт вас напролом, но так надо. Некоторые участки маршрута не имеют троп из-за особенностей рельефа.
Погодные условия. Тут всё просто — нужно быть к ним готовыми физически и морально. Мокрые вещи, мокрые дрова, влажная палатка — просто примите это как должное. Скоро обязательно выглянет Солнце. «Это дождь, мистер Беггинс, и он будет идти, пока не закончится».
Дикие звери. Тут бывают медведи. Наши гиды проведут инструктаж, что делать при встрече с местной фауной. Обязательно соблюдайте технику безопасности и выполняйте все рекомендации гида.

Мозоли. Это проблема номер один во всех походах.
Вес рюкзака. Собирайтесь по нашему списку. Старайтесь отказаться от всего, что не так важно и нужно для вас в этом путешествии.
Проблемы со спиной и суставами. Если у вас есть небольшие проблемы со спиной и суставами это не значит, что вам нельзя ходить в поход. Это значит, что вам очень тщательно надо к нему готовиться. Мы рекомендуем проконсультироваться с врачом и убедиться, что такие активные нагрузки допустимы.
Переоценка сил и возможностей. Мы не можем назвать наш маршрут очень сложным и подходящим только для подготовленных людей с огромным опытом. С другой стороны, назвать его легким тоже не можем, так для для его преодоления требуется физическая и моральная подготовка. Однако опыт и практика показывают, что с ним справляются люди со средней физической формой, ведущие более-менее активный образ жизни. Просто кому-то он даётся легче, а другим сложнее.
Несоответствие ожиданий и реальности. Зачастую люди, идущие в данный поход, представляют его в более романтическом свете. Поэтому мы еще раз напоминаем, что поход готовит свои сложности, подъемы и спуски, независимо от высоты – это всегда сложно, а погода штука непредсказуемая и не зависит ни от инструктора, ни от прогноза на Gismeteo.

Старайтесь быть коммуникабельными, доброжелательными и открытыми к общению, ведь то, как вы проведете время в путешествии, в большой степени зависит от вашего настроя. И постарайтесь вытерпеть все тяготы и невзгоды походной жизни достойно, ведь такое путешествие не может быть простым.

Общие вопросы

Перечень заболеваний, при которых запрещены походы в горы:
Большинство наших походов проходит в высокогорье, на высоте 1500-3500 м. Поэтому особое внимание следует обратить на:

1. Болезни сердечно-сосудистой системы:

гипертонические и гипотонические болезни (повышенное и пониженное давление);
нарушение ритма сердца: мерцательная аритмия, тахикардия, частые экстрасистолы;
стенокардия;
ишемическая болезнь сердца;
перенесенный инфаркт миокарда;
аневризма сердца, аорты и крупных сосудов;
недостаточность кровообращения IIA стадии и выше;

2. Эпилепсия, психические заболевания, затрудняющие контакт с личностью.
3. Устойчивая алкогольная и наркотическая зависимость.
4. Болезни дыхательной системы:

бронхиальная астма;
бронхоэктатическая болезнь 2-3 степени;
дыхательная недостаточность 2-3 степени;
аллергия на растения, пыльцу;
туберкулез.

5. Инфекционные болезни.
6. Злокачественные новообразования при болевом синдроме.
7. Болезни печени:

острый и подострый гепатит;
другие заболевания печени с недостаточностью функции.

8. Болезни почек:

гломерулонефрит;
пиелонефрит при обострении;
почечно-каменная болезнь;
хроническая почечная недостаточность.

9. Любые заболевания в острой или подострой стадии.
10. Болезни эндокринных желез при выраженном нарушении функции.
11. Сахарный диабет.
12. Тромбофлебит, тромбозы.
13. Глаукома.
14. Болезни крови:

анемия;
гемофилия;
лейкозы и другие злокачественные заболевания системы крови.

15. Болезни суставов:

анкилоз сустава (коленного, межпозвонковых);
деформирующий остеоартроз;
туберкулез суставов и костей.

16. Болезни ЖКТ, язвенная болезнь.
17. Беременность.

За многие годы организации походов мы пришли к выводу, что каждый, кто путешествует, должен иметь при себе небольшую личную аптечку. Во всех турах наши сотрудники несут аптечку первой помощи с содержимым, которое, как мы считаем, покрывает большинство болезней и травм, с которыми мы чаще всего сталкивались во время наших поездок.

Но как насчет вашего путешествия, которое начинается еще до встречи с группой и продолжается после окончания тура?
Во многих местах, где вы окажетесь, некоторые лекарства и средства первой помощи могут быть труднодоступны или вообще отсутствуют. Поэтому всегда важно иметь при себе медикаменты, которые могут вам понадобиться во время путешествия. Мы также рекомендуем обсуждать планы поездок, требования к иммунизации и использование лекарств с вашим лечащим врачом перед поездкой.

Вот основной список того, что, по нашему мнению, составляет хорошую личную аптечку для путешествий:

Изотоник – для поддержания водно-солевого баланса в походе.
Лекарства, отпускаемые по рецепту — любые рецепты, которые вы получили от своего врача, с резервными дозами (всегда держите их при себе в ручной клади)
От аллергии. Подумайте о том, чтобы взять с собой несколько доз, если у вас есть какие-либо серьезные аллергии, даже если вы держите их под контролем в обычной жизни
Обезболивающее — кеторол, ибупрофен, аспирин. То, что вы используете в обычной жизни
Облегчение изжоги — фосфалюгель или любые привычные аналоги
Противодиарейное средство – лоперамид, имодиум
Лекарство от простуды – то, что используете в обычной жизни.
Боль в горле – леденцы или спрей
Пантенол для восстановления повреждённой кожи
Проблемы с глазами: сухость/зуд – глазные капли
Ватные палочки и ватные диски
Уход за ранами – различные пластыри и антисептики
Вторая кожа – упаковка пластырей от мозолей
Защита от солнца – солнцезащитный крем, бальзам для губ.
Спортивные наколенники или эластичный бинт
Различные предметы — кусачки для ногтей, пинцет, маленькая бутылочка дезинфицирующего средства для рук, набор для шитья (ремонт одежды/пуговиц), одноразовые хирургические перчатки (1-2 пары)

Чем лучше ваша физическая форма, тем больше удовольствия вы получите от похода! Мы настоятельно рекомендуем вам подготовиться к путешествию.

План тренировок до похода
Если у вас есть доступ к пешеходным тропам за городом (например, в формате походов выходного дня), это идеальный способ тренировки. Если нет, мы рекомендуем использовать эллиптический тренажер в зале или тренироваться на лестнице.

Ничто не подготовит вас к путешествию лучше, чем ходьба!

Тренируйтесь 3 дня в неделю. Начните с коротких прогулок или тренировок (продолжительностью 1 час) с легким рюкзаком. От недели к неделе увеличивайте продолжительность и интенсивность своих походов/тренировок и постепенно увеличивайте вес рюкзака, пока вы не сможете комфортно ходить пешком по 5-8 часов в день, неся вес, который вы будете иметь в походе. Лучше всего начать свой тренировочный режим как минимум за 2 месяца до поездки. Также не забудьте использовать ботинки, которые у вас будут в поездке, чтобы разносить их.

Другие идеи для тренировок

Ездите на велосипеде на работу или по делам.
Лёгкие пробежки в парке (используйте мягкие тропы, а не жёсткий асфальт, чтобы защитить суставы и колени)
Занятия в тренажерном зале, включая аэробику, беговую дорожку, езду на велосипеде или эллиптические тренажеры.
Также полезна умеренная программа силовых тренировок, направленная на поддержку мышц лодыжек, коленей, спины и плеч.
Плавание — отличный способ развить выносливость и улучшить сердечно-сосудистую систему, а также оно укрепляет суставы.
Ходите на работу пешком. Откажитесь от лифта, где это возможно. Продукты из магазина несите домой в рюкзаке.
Занятия йогой и/или пилатесом могут укрепить ваше тело, а также улучшить вашу гибкость.
Гибкость – важная часть тренировок. Не забывайте делать растяжку до и после тренировки.

За две недели до поездки сократите количество тренировок вдвое, чтобы не уставать.

Кроме того, убедитесь, что вы потребляете достаточное количество жидкости и солей. Врачи сходятся во мнении, что у туристов повышается вероятность возникновения проблем, если они испытывают дефицит натрия (например, придерживаются диеты с низким содержанием натрия) или обезвоживаются (из-за употребления мочегонных средств, таких как кофе или алкоголь).

Важное примечание: всегда консультируйтесь со своим врачом перед началом программы тренировок.

Фото

Отзывы наших туристов

Мария Рыжова
Тур: Поход по Софийским озерам
Мы ходили по Софийским озёрам. Красота природы фантастическая! Отсутствие связи изумительное! Чудесная поющая компания и неунывающий инструктор Людмила! С погодой нам тоже повезло! Всем рекомендую!!! Но, выполняйте все пожелания по обмундированию( это для таких новичков,как я) и поход пройдет веселее
Антон Оганов
Тур: 30 маршрут Через горы к морю
Вчера вернулся с 30ки, очень понравилось) Виды на дикую природу открывались потрясающие! Когда проходишь почти 100км через горы то море ценишь совсем по-другому) . Хотелось сказать СПАСИБО инструктору Натальи Хрыкиной: хорошая организация похода, отличное питание, научила пользоваться снаряжением!)
Надежда Рыбас
Тур: Поход вокруг Эльбруса
Вернулись из похода "Трек вокруг Эльбруса" 2-10 августа. Сказать, что я довольна- не сказать ничего. Шикарный маршрут, уровень сложности средний, были тяжёлые моменты в физическом плане, но красота и величие гор перекрыли все трудности. Спасибо нашему инструктору Людмиле за чуткое руководство, за комфортный темп ходьбы.

Посмотреть все отзывы

Ближайшие путешествия

28.04.24(вс) 04.05.24(сб) ; Кавказ ; Поход Большой Тхач link=https://www.kavkaz-travel.ru/kavkaz/bolshoy-tkhach-pokhod ; палатка ; с рюкзаком ; 7 ; 23.800 ₽ 28.04.24(вс) 04.05.24(сб) ; Абхазия ; Поход Кодорское ущелье в Абхазии link=https://www.kavkaz-travel.ru/abkhaziya/kodorskoye-ushchelye-pokhod ; палатка ; с рюкзаком ; 7 ; 25.800 ₽ 28.04.24(вс) 04.05.24(сб) ; Дагестан ; Путешествие в Дагестан link=https://www.kavkaz-travel.ru/kavkaz/puteshestviye-v-dagestan-komfort ; гостиница ; налегке ; 7 ; 53.000 ₽ 28.04.24(вс) 04.05.24(сб) ; Кавказ ; Треккинг в Архызе в мае link=https://www.kavkaz-travel.ru/kavkaz/maj-v-arhyze-komfort ; гостиница ; налегке ; 7 ; 42.900 ₽ 28.04.24(вс) 04.05.24(сб) ; Кавказ ; Треккинг в Сочи link=https://www.kavkaz-travel.ru/kavkaz/trekking-v-sochi-komfort ; гостиница ; налегке ; 7 ; 49.400 ₽ 28.04.24(вс) 04.05.24(сб) ; Кавказ ; Скалистый Хребет: из Балкарии в Осетию link=https://www.kavkaz-travel.ru/kavkaz/skalistyy-khrebet-pokhod ; палатка ; с рюкзаком ; 7 ; 22.800 ₽ 28.04.24(вс) 04.05.24(сб) ; Кавказ ; Тур Горная Ингушетия link=https://www.kavkaz-travel.ru/kavkaz/tur-v-ingushetiyu-komfort ; гостиница ; налегке ; 7 ; 58.000 ₽ 28.04.24(вс) 04.05.24(сб) ; Кавказ ; Треккинг в Приэльбрусье link=https://www.kavkaz-travel.ru/kavkaz/trekking-v-prielbrusye-komfort ; гостиница ; налегке ; 7 ; 46.800 ₽ 28.04.24(вс) 04.05.24(сб) ; Кавказ ; Треккинг в Северную Осетию (Дигория) link=https://www.kavkaz-travel.ru/kavkaz/digoriya-komfort ; гостиница ; налегке ; 7 ; 49.900 ₽ 29.04.24(пн) 04.05.24(сб) ; Крым ; Поход по Крыму: Небо, Море, Облака link=https://www.kavkaz-travel.ru/krym/nebo-more-oblaka-pokhod ; палатка ; с рюкзаком ; 6 ; 10.000 ₽ 05.05.24(вс) 11.05.24(сб) ; Кавказ ; Скалистый Хребет: из Балкарии в Осетию link=https://www.kavkaz-travel.ru/kavkaz/skalistyy-khrebet-pokhod ; палатка ; с рюкзаком ; 7 ; 22.800 ₽ 05.05.24(вс) 11.05.24(сб) ; Кавказ ; Поход Большой Тхач link=https://www.kavkaz-travel.ru/kavkaz/bolshoy-tkhach-pokhod ; палатка ; с рюкзаком ; 7 ; 23.800 ₽ 05.05.24(вс) 11.05.24(сб) ; Абхазия ; Поход Кодорское ущелье в Абхазии link=https://www.kavkaz-travel.ru/abkhaziya/kodorskoye-ushchelye-pokhod ; палатка ; с рюкзаком ; 7 ; 25.800 ₽ 05.05.24(вс) 11.05.24(сб) ; Кавказ ; Треккинг в Приэльбрусье link=https://www.kavkaz-travel.ru/kavkaz/trekking-v-prielbrusye-komfort ; гостиница ; налегке ; 7 ; 46.800 ₽ 05.05.24(вс) 11.05.24(сб) ; Кавказ ; Тур Горная Ингушетия link=https://www.kavkaz-travel.ru/kavkaz/tur-v-ingushetiyu-komfort ; гостиница ; налегке ; 7 ; 58.000 ₽ 05.05.24(вс) 11.05.24(сб) ; Кавказ ; Треккинг в Северную Осетию (Дигория) link=https://www.kavkaz-travel.ru/kavkaz/digoriya-komfort ; гостиница ; налегке ; 7 ; 49.900 ₽ 05.05.24(вс) 11.05.24(сб) ; Кавказ ; Треккинг в Сочи link=https://www.kavkaz-travel.ru/kavkaz/trekking-v-sochi-komfort ; гостиница ; налегке ; 7 ; 49.400 ₽ 05.05.24(вс) 11.05.24(сб) ; Кавказ ; Треккинг в Архызе в мае link=https://www.kavkaz-travel.ru/kavkaz/maj-v-arhyze-komfort ; гостиница ; налегке ; 7 ; 42.900 ₽ 12.05.24(вс) 18.05.24(сб) ; Кавказ ; Скалистый Хребет: из Балкарии в Осетию link=https://www.kavkaz-travel.ru/kavkaz/skalistyy-khrebet-pokhod ; палатка ; с рюкзаком ; 7 ; 22.800 ₽ 12.05.24(вс) 18.05.24(сб) ; Кавказ ; Поход Большой Тхач link=https://www.kavkaz-travel.ru/kavkaz/bolshoy-tkhach-pokhod ; палатка ; с рюкзаком ; 7 ; 23.800 ₽ 12.05.24(вс) 18.05.24(сб) ; Абхазия ; Поход Кодорское ущелье в Абхазии link=https://www.kavkaz-travel.ru/abkhaziya/kodorskoye-ushchelye-pokhod ; палатка ; с рюкзаком ; 7 ; 25.800 ₽ 12.05.24(вс) 18.05.24(сб) ; Кавказ ; Треккинг в Приэльбрусье link=https://www.kavkaz-travel.ru/kavkaz/trekking-v-prielbrusye-komfort ; гостиница ; налегке ; 7 ; 44.000 ₽

Еще путешествия

Регионы:

Регионы Кавказа:

Условия по Кавказу:

Условия путешествий:

Праздники: