+7 (988) 382-18-22
Как не замерзнуть в палатке
Подготовка перед походом
Выберите подходящий спальник
Главное правило — спальник должен соответствовать условиям вашего похода. Обратите внимание на показатель температуры комфорта, а не экстрима. Если поход предстоит в межсезонье или в условиях переменчивой погоды, лучше выбрать спальник с запасом на 5-7 градусов ниже ожидаемых температур.
Подберите правильный коврик
Не менее важно иметь качественный коврик с хорошей теплоизоляцией. У современных ковриков есть показатель R-Value — чем он выше, тем лучше коврик сохраняет тепло. Для холодных условий выбирайте коврик с R-Value не менее 3.
Запаситесь грелкой
Идеальный вариант — каталитическая грелка, которая долго сохраняет тепло и безопасна в использовании. Также подойдут солевые грелки для согрева рук и ног, которые можно положить в носки или перчатки перед сном.
Главное правило — спальник должен соответствовать условиям вашего похода. Обратите внимание на показатель температуры комфорта, а не экстрима. Если поход предстоит в межсезонье или в условиях переменчивой погоды, лучше выбрать спальник с запасом на 5-7 градусов ниже ожидаемых температур.
Подберите правильный коврик
Не менее важно иметь качественный коврик с хорошей теплоизоляцией. У современных ковриков есть показатель R-Value — чем он выше, тем лучше коврик сохраняет тепло. Для холодных условий выбирайте коврик с R-Value не менее 3.
Запаситесь грелкой
Идеальный вариант — каталитическая грелка, которая долго сохраняет тепло и безопасна в использовании. Также подойдут солевые грелки для согрева рук и ног, которые можно положить в носки или перчатки перед сном.
Советы в походе
Изолируйтесь от холода снизу
Если у вас недостаточно теплый коврик, используйте любые подручные средства для изоляции от земли: сидушки, одежду, рюкзак. Важно создать как можно более теплую поверхность под спиной.
Правильно одевайтесь
Для сна лучше иметь запасной комплект одежды, предпочтительно из термобелья. Спать в мокрой одежде — верный способ замерзнуть. Лучше всего использовать флисовую одежду для дополнительной теплоизоляции.
Утеплите голову и ноги
Голову следует защитить теплой шапкой и капюшоном спальника. Ноги должны быть в просторных и теплых носках, чтобы сохранять комфорт.
Поешьте перед сном
Теплая и калорийная пища перед сном поможет организму сохранить тепло на всю ночь. Важно поесть перед сном, чтобы поддерживать температуру тела.
Не ложитесь в спальник замерзшим
Перед сном согрейтесь — сделайте немного физических упражнений, выпейте горячего чая, но не потейте. Спальник удерживает тепло, но если вы ляжете замерзшим, он не сможет вас согреть.
Грейтесь теплом друг друга
Если холодно, прижмитесь к соседу по палатке — тепло человеческого тела значительно повысит комфорт. Если спальники позволяют, можно состегнуть их вместе для большего тепла.
Прогрейте палатку горелкой (только в крайнем случае)
Если вы сильно замерзли, можно ненадолго включить горелку внутри палатки. Будьте осторожны: обязательно проветривайте палатку и не оставляйте горелку включенной на ночь. Лучше быстро прогреть палатку и выключить горелку, чем рисковать.
Подготовьтесь технически и морально к походу, соблюдайте эти рекомендации, и никакой холод не сможет испортить ваше путешествие.
Если у вас недостаточно теплый коврик, используйте любые подручные средства для изоляции от земли: сидушки, одежду, рюкзак. Важно создать как можно более теплую поверхность под спиной.
Правильно одевайтесь
Для сна лучше иметь запасной комплект одежды, предпочтительно из термобелья. Спать в мокрой одежде — верный способ замерзнуть. Лучше всего использовать флисовую одежду для дополнительной теплоизоляции.
Утеплите голову и ноги
Голову следует защитить теплой шапкой и капюшоном спальника. Ноги должны быть в просторных и теплых носках, чтобы сохранять комфорт.
Поешьте перед сном
Теплая и калорийная пища перед сном поможет организму сохранить тепло на всю ночь. Важно поесть перед сном, чтобы поддерживать температуру тела.
Не ложитесь в спальник замерзшим
Перед сном согрейтесь — сделайте немного физических упражнений, выпейте горячего чая, но не потейте. Спальник удерживает тепло, но если вы ляжете замерзшим, он не сможет вас согреть.
Грейтесь теплом друг друга
Если холодно, прижмитесь к соседу по палатке — тепло человеческого тела значительно повысит комфорт. Если спальники позволяют, можно состегнуть их вместе для большего тепла.
Прогрейте палатку горелкой (только в крайнем случае)
Если вы сильно замерзли, можно ненадолго включить горелку внутри палатки. Будьте осторожны: обязательно проветривайте палатку и не оставляйте горелку включенной на ночь. Лучше быстро прогреть палатку и выключить горелку, чем рисковать.
Подготовьтесь технически и морально к походу, соблюдайте эти рекомендации, и никакой холод не сможет испортить ваше путешествие.